脳内の独り言を観察する

コラム2018 11 13

おおよそ人というのは脳内で独り言をしているものです。

どんな内容が多いでしょうか？

どういった傾向が多いでしょうか？

その独り言はだれがしているのでしょうか？

心理学などではそれらを

セルフ１・セルフ２などと分類しています。

よく耳にする言葉などでは、自我や真我であったり。

インナーチャイルドであったり。

それらのつぶやきささやき独り言。

というのは私たちの本性やテーマのヒントとなってまいります。

どういったつぶやきが多いのか？

それらが各々のテーマなのでしょう。

何故そう思ってしまうのか？

何がきっかけなのか？

トリガーなのか？

こういった想いの癖があるのか？

人生を通じ学ぶことはこういった普段では意識しない

ささやかな領域で行われております。

今日の私はどんな想いを発していたのか？

想いを発するのが　発想　となります。

アイディアマンです。

転換力です。

これらの観察は私たちをより俯瞰しやすい視点へといざなってくれるのでしょう。