熱が足りなかったのが忘れました！
かかわらさせていただいてる方々の変化や気づきがあればやはりうれしくなるものです。
先日も。朝起きた時に何か変だ！
これはもしや熱不足だから胃腸がうまく動いてないんじゃないだろうか？
テルミーを自分でかけてみよう！
とのことで実践されたら・・・。
やはりすぐさま体調が安定してきたようです。
そうなんですよねぇ。
こういうのって個々で感覚をつかまないとなかなかわりづらいかもしれませんが。
やってみて覚えて。
だんだんと判断がつくようになるんですよね。
もちろん、
熱不足以外の要因もありますが。
こういった積み重ねが晩年大きく左右されてくるのでしょうね！
よかったよかった！
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