朝１にウンチが出やすい理由・・・？

コラム2018 01 18

これが全てというわけでないですが１つのネタとして。

私たちの身体は様々な調整をするのにホルモンヤ伝達情報があります。

ホルモンはその血液の中に溶け込み血流と共に全身に作用しますよね。

そのホルモンの１つにモチリンというものがあります。

なんか，モチモチしてそうでかわいいネーミングですね！笑

さて，このモチリンがウンチを促すホルモンです。

しかしホルモンというのは特定の条件があるとき。

スイッチが入らないと分泌されません。

モチリンというのは特に空腹時間が長い時に分泌されます。

よる食事して朝起きるときの空腹の時間などがこれにあたりそうですね！

また，ヨガや断食系などが作用する１つの理由の部分でもありそうです。

そしてこのモチリンを促す食事というのは・・・。

お茶などのカテキンだったりするんですね。

お茶というのはそもそも毒出しの面があります。

はっぱの緑というのは虫に食べられな様にするために微量の毒素があったりもします。

そういった反応もありデトックスを促すなんて考えてみたら，他の所もつながって面白いですね！