温厚さと健康寿命

コラム2018 07 10

私たちの寿命120年とも言われています。

考え方によっては125年と言う説もあるそうですね。

5 × 5 × 5 = 125となっているのでしょうか。

長寿で健康の方のひとつの特徴に「性格が温厚である」という特徴があるように思います。ケアホーム等に勤められている方にはピント来られるかもしれませんが明らかに怒っている方と温厚の方の違いと言うものがあります。

人に対して攻撃的な人。この怒りと言うものは、同時に自分自身を傷つけてしまう設定なのかもしれません。

肉体が設定してある自分よりも早く生命が燃え尽きるようになっているのではないでしょうか。

怒りと言うエネルギーは非常にパワフルで制御し難い性質があります。いろいろなワークや各種宗教家にも見られるようにある意味ではいかにこのエネルギーをコントロールするか？というテーマが垣間見られます。

ヨガにも様々な種類はありますがその一つに性欲をコントロールすると言う意味もあったそうです。

さて、もし人生が100年120年125年と伸びていた時にやはり私たちは長生きするありがたさはあるけれども。周囲の人たちの手助けが必要の必要となってまいります。それはそれで申し訳なくも思います。

やはり長寿のことを考えた場合最後まで現役。社会に対して公に対してお役に立てる状態を維持するか?というのも目指していきたいところです。

平均的に言えば昭和の40歳の人は平成の60歳に相当するそうです。そしてこの若返りの傾向は現在進行中であるようです。

さて長寿の方の場合。穏やかさと言うのが1つのポイントであると出て参りました。おだやかさと言うのはいかに長期的な視点で物事を見れるかの大事なヒントであるようにも思います。

3年5年レベルの短い視点で損をするよりも、10年30年と長い視点では自分を守っていることになる得であります。