あくてぃべーたー。その後
先日ご紹介した,アクティベーター。
その後も遊んでおります。
変化としましては
・足の運びがかわった
・足の親指から踵のラインでの運びが可能になった
・土踏まずが上がった。より高く?なった
・爪の重さ?を感じるようになった
・無駄な力が今までかかっていたことがわかった
・動きが楽になった
などなど・・・。
瞬間的に骨格を調整するのはこういった内容もあるんですね!!
ドンドン取り入れて喜んで頂けたらよいなぁ~!
ご希望の方は,それもしてほしい~~。と,お伝えくださいね笑