実は●●●だった～編。つづき

コラム2018 03 07

また，筋肉というのはその性質上。

約15分間同じ姿勢でいたら固まろうとします。

少々，固まるくらいならまだかわいいかもしれません。

硬まろうとか，堅まろうと？する。

感じで表現すればこんなイメージです。

PCでの作業を始め。

余計に固めようとする罠がたくさんあります。

そのためいかにリラックスするか？

緩めるか？

落ちつくか？

副交感神経優位にするか？

そういった方向性は自身の流れ行く先を決めている面もあります。

どうしても施術が必須だ！

というレベルの人のパターンは。

自らの肉体というボディースーツを縮めて縮めて。

身体に対して1サイズも2サイズも小さいスーツにはいっているような方もいらっしゃいます。

そんなサイズのボディースーツやウェットスーツなんかきてらんないですよね。苦笑

そういった制限のせいで，元々お持ちな良い部分や。

唯一無二のその方しかできない能力まで封印されてる場合まであります。

脱線しますが。

以前よくあった依頼で。

「社員の能力を引き出すために全身緩めてやってほしい。リラックスさせてやってほしい。」

なんてものがありました。

実はこの経営者の方も。

過不足なく，左右双方にぶれることなく判断するために。

早朝の4時くらいに起床して。

重要事項を決断することをなさってられました。

その時間帯が一番正確な決断を迷いなく下せたからだそうです。

しかし，カラダを緩める。リラックスる。

深い呼吸をする。瞑想する。

などされ出してからは，どの瞬間でも判断を下しやすくなった経緯があったためです。

筋肉は縮めるだけだった。

なんて，私自身もいっておりますが。

それに至る材料やパーツの全体像が更新された時。

もしかしたら，このお話も時代遅れになるかもしれません。

ですが，常に柔軟に。

リラックスすることで。

どんな時でも吸収し昇華する能力を養っておきたいものです。