今日も嬉しいご報告を律儀に頂いておりました????

約1年月経が無く辛い想いをなさってたのですが、戻ってきたそうです???? 全てはご本人さんの実践の継続の賜物です❣️

注意していただくポイントは簡単(*´ω｀*)
・呼吸のこと
・姿勢のこと
・嚥下のこと
・その時々で大事なこと
詳細はありますが、このくらいしかお伝えしておりません。
ですが、実践の中で毎回カラダや動きの変化はもちろん気持ちの面も勝手に変化されてまいりました????
小さな変化をキャッチされ認識すれば大きな変化も勝手に訪れます。